fredag 26 november 2010

Mörk choklad, bra för hälsan

Är så tröt. Det har varit otroligt stressigt den här veckan  med uf-företaget och Lucia så det är otroligt skönt att det är helg nu. Efter som det har varit så mycket så har jag inte hunnit få ihop så många steg de här dagarna vilket inte är så kul men får väl nöja mig med det. Jaja det är i alla fall helg nu så det kommer nog bli lite mer träning. Ska försöka träna lite styrka. Visste ni att det är bra att äta lite mörk choklad minst 70% varje vecka. Jag tror att det skulle hjälpa mot någon sjukdom eller något. Läste det här om dagen i en tidning, man kanske ska ta en liten choklad bit varje helg.

xxxxx

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar